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Le blog de khon-kaen et de l'Issan

Le blog de khon-kaen et de l'Issan

Notre vie en Thaïlande et la découverte du pays, la nature, la culture, les spécialités culinaires et les meilleurs instants de partage avec les amis et la famille Thaï.

Articles avec #sports catégorie

Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports, #Animaux

Amies et amis sportifs ou non, je vous souhaite une toute belle journée.

 

Ce matin pour ma marche je suis parti de la maison jusqu'au barrage et bien sur mon ami le singe était là...

Marche de ce matin (Thaïlande)

Près de 14 km en un peu plus de 2h00, une bonne transpirée malgré l'heure matinale... 

Marche de ce matin (Thaïlande)

Notre fidèle primate, celui que nous nommons Tarzan était là et les friandises que nous lui avons offert ont été bien appréciées...

 

Lors de mon premier passage, je l'appèle et dépose quelques friandises et 15 minutes après, il est là en train de se goinfrer...

Marche de ce matin (Thaïlande)
Marche de ce matin (Thaïlande)
Marche de ce matin (Thaïlande)
Marche de ce matin (Thaïlande)

A bientôt pour d'autres petits posts....

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports, #La vie dans le pays

Amies et amis sportifs ou tout simplement spectateur et contemplatifs, bonjour,

 

Ce jour,  notre marche matinale s'est illuminée sous ce ciel en feu... 🔥  (pour l'info 30 minutes après c'était tout gris...)

20' entre ces 2 photos...
20' entre ces 2 photos...

20' entre ces 2 photos...

Marche matinale sous un ciel de feu...
Marche matinale sous un ciel de feu...

Nous avons parcourus un peu plus de 9,5 km en 1heure 25, ce qui nous a laissé le temps d'admirer ce ciel.

 

A bientôt pour d'autres petits posts de ce temps de mousson, presque sans pluie...

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #La vie dans le pays, #Sports

Amies et amis de la nature bonjour,

 

Nous avons repris nos marches matinales dans le superbe site d'Ubolratana Dam.

Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)

Notre ami le primate est toujours à son poste attendant sa pitance...

Il a marmonné, car, nous n'avions rien apporté...

Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)

Magnifiques racines aériennes.

Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)

Malgré quelques pluies, le niveau du lac est toujours désespérément aussi bas...

Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)
Promenade matinale (Thaïlande)

Belle journée à toutes et tous...

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #La vie dans le pays, #Sports

Amies et amis de part le monde, bonjour,

 

Il faut savoir garder les bonnes habitudes prisent pendant le confinement, à savoir les exercices physiques.

A la fin de cette vidéo une photo de Heut, un neveu de la famille qui a eu un grave accident de moto et qui se trouve chez nous quelques jours et à qui j'essaye de lui apprendre des exercices en vue de sa réadaptation.

Belle journée à toutes et tous...

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports, #la nature

Amies et amis de part le monde, nous vous invitons à nous suivre lors de notre petite marche matinale...

 

A toutes et tous un excellent dimanche.

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #La vie dans le pays, #Sports

Amies et amis de la nature bonjour,

 

Ce dimanche matin, nous avons repris nos petites marches matinales vers le magnifique site du barrage.

Reprise des marches matinales (Thaïlande)

Après la pose due au Corona virus, le parc étant désormais réouvert, c'est un plaisir que d'être en communion avec cette merveilleuse nature.

Reprise des marches matinales (Thaïlande)

Partis de la maison vers les 5h20, on a pu observer ces superbes couleurs au lever du jour.

Reprise des marches matinales (Thaïlande)
Reprise des marches matinales (Thaïlande)

Et notre ami le primate est toujours fidèle au rendez-vous... lors de notre prochaine marche, on lui apportera quelques fruits 🍉... 

Reprise des marches matinales (Thaïlande)

Bon dimanche à toutes et tous...

Reprise des marches matinales (Thaïlande)

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports

Amies et amis sportifs bonjour, ce matin c'était une bonne séance d'exercices en confinement...

Exercices dominical... (Thaïlande)

Dans un premier temps 50 minutes de home-trainer et une distance de plus de 27 km, heureusement la température était bien plus agréable, à peine 23 degrés à 7h15.

Exercices dominical... (Thaïlande)

J'ai néanmoins perdu 1 kg entre le début et la fin des exercices...

 

Après le vélo, j'ai soulevé des poids a savoir 500 kg pour chaque bras...

Exercices dominical... (Thaïlande)

Bon dimanche amies et amis sportifs et tous les autres également...

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports

Amies et amis sportifs ou non bonjour.

 

On a trouvé la solution pour continuer à faire de l'exercice et tout cela dans la bonne humeur...

La première partie, casqué et bien protégé n'a duré que le temps du film, après c'était du sérieux pendant plus de 30 minutes et je vous assure que j'ai bien plus transpiré que lors de nos footing de 90 minutes...

Continuer son entraînement en mode confinement (Thaïlande)

Belle journée à toutes et tous et respectez le confinement il en va de la santé de tous...

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Sports, #La vie dans le pays

Amies et amis sportifs bonjour,

 

Depuis aujourd'hui confinement oblige et l'accès aux principaux parcs de la région étant fermés, il n'est plus possible de continuer nos entrainements matinaux, hier était donc le dernier jour au minimum jusqu'a fin avril...

Pause forcée (Thaïlande)
Pause forcée (Thaïlande)

Nous avons donc profité de faire quelques photos lors de cette promenade.

Pause forcée (Thaïlande)

De superbes amaryllis, vers les bungalows au-dessus du barrage.

Pause forcée (Thaïlande)
Pause forcée (Thaïlande)

Les plumera ou frangipaniers en pleine floraison,  l'air embaume autour de ces fleurs.

Pause forcée (Thaïlande)
Pause forcée (Thaïlande)
Pause forcée (Thaïlande)

Des fleurs et de nouvelles feuilles superbes.

Pause forcée (Thaïlande)

Nous avons donc fait 2 fois le tour et nous attendrons la fin du confinement pour y retourner....

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Publié le par Jean-Michel et Yuphin
Publié dans : #Animaux, #Sports, #Administration et formalités, #La vie dans le pays

Amies et amis du blog bonjour,

 

Tout d'abord j'aimerai signaler que c'est totalement indépendant de ma volonté que certains commentaires n'ont pas paru. OverBlog a été soit-disant piraté et selon leurs dire tout devrait rentrer dans l'ordre...

 

Il y a virus et virus informatique..., et certaines fonctions d'OverBlog peinent a retrouver la totalité de leurs fonctions entre autre celles qui décomptent les visites et bien entendu les quelques centimes d'euros (hier 0,04) alors que les factures progressent bravo OverBlog...

 

Bref cela étant dit, voici des photos prisent lors de notre marche matinale.

De bonne heure le matin (Thaïlande)

Petite pose de mon épouse parmi les fleurs de bougainvilliers.

De bonne heure le matin (Thaïlande)
De bonne heure le matin (Thaïlande)

Toujours émerveillé devant ce lever de notre astre du jour.

De bonne heure le matin (Thaïlande)

Et ce matin, une fois n'est pas coutume, nous sommes allés donner des fruits à notre ami primate toujours fidèle au poste...

De bonne heure le matin (Thaïlande)

Bon et beau week-end.

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